تناول البيض يوميًا.. ماذا يفعل بالكوليسترول وضغط الدم؟

لطالما أثار البيض جدلًا واسعًا بسبب محتواه من الكوليسترول

• ١٠٤

ايست نيوز

تراجع عدد السفن المارة عبر مضيق هرمز إلى 5 يوميا في مطلع الأسبوع

أظهرت بيانات الشحن الصادرة اليوم أن عدد سفن السلع الأولية التي شوهدت تعبر مضيق هرمز انخفض إلى خمس سفن يوميا في مطلع الأسبوع، إذ تتحرك الشركات بحذر في ظل استمرار الهجمات على السفن، بحسب وكالة "رويترز".

• ٤٨

ايست نيوز

فانس: نُخرج ما بين 7 و15 مليون برميل يوميا عبر هرمز

أِشار نائب الرئيس الأميركي جيه دي فانس، الى إن منع إيران من امتلاك سلاح نووي يشكّل الهدف الأول والأساسي للوجود الأميركي في الشرق الأوسط، مؤكداً أن أميركا تمتلك أدوات متعددة للتعامل مع طهران، بعضها اقتصادي وبعضها الآخر "حاسم".

• ٦٣

ايست نيوز

غوتيريس يدين التصريحات الخطيرة لبن غفير بشأن قتل "30 أو 40 شخصا" في قطاع غزة يوميا

دان الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريس التصريحات "الخطيرة" لوزير الأمن القومي الإسرائيلي اليميني المتطرّف إيتمار بن غفير، والتي دعا فيها إلى قتل "30 أو 40 شخصا" في قطاع غزة يوميا.

• ٨٢

ايست نيوز

تدابير سير يومي السّبت والأحد 15 و16 الجاري في عدّة أماكن من بيروت

ستقوم إحدى الشّركات المتعهّدة بأعمال تعبيد الطبقة الثانية من الإسفلت اعتبارًا من السّاعة 08،00 ولغاية السّاعة 16،00 يومي السّبت والأحد

• ٨٧

ايست نيوز

3 دقائق من الحركة القوية يومياً قد تخفض خطر الإصابة بـ13 نوعاً من السرطان

كشفت دراسة حديثة أن استبدال فترات الجلوس بالحركة، حتى لفترات قصيرة لا تتجاوز 3 دقائق يومياً، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ13 نوعاً من السرطان

• ٨٩

ايست نيوز

تأهيل ساحة صهاريج النفط في حمص يرفع القدرة التفريغية إلى ألف صهريج يومياً

أنهت الشركة السورية لنقل النفط أعمال إعادة تأهيل وتوسعة الساحة الغربية المخصصة لاستقبال صهاريج النفط في إدارة المنطقة الوسطى بحمص، ما رفع طاقتها التفريغية من نحو 100 إلى ألف صهريج يومياً

• ٧٩

ايست نيوز

تحقيق أميركي في اقتراب مروحية ترامب من طائرة ركاب فوق واشنطن قبل يومين

تحقق السلطات الأميركية في ما إذا كانت مروحية عسكرية تقل الرئيس الاميركي دونالد ترامب قد اقتربت بشكل مفرط من طائرة ركاب فوق واشنطن هذا الأسبوع، مع تأكيد البيت الأبيض الأربعاء أن الرئيس لم يكن عرضة للخطر.

• ٧٤

ايست نيوز

جنبلاط: غزة تتعرض للدمار والمجازر يومياً

كتب الرئيس السابق للحزب التقدمي الإشتراكي وليد جنبلاط على منصة "أكس": "تتعرض غزة للدمار والمجازر يومياً".

• ١١٣

ايست نيوز

هيئة الأمن الفيدرالية الروسية: إحباط هجوم إرهابي على منشأة نفطية في تيومين

أعلنت هيئة الأمن الفيدرالية الروسية إحباط محاولة تنفيذ هجوم إرهابي في منشأة نفطية في منطقة تيومين

• ١٢١

ايست نيوز

نقابة موظفي وعمال " اوجيرو": اضراب تحذيري يومي الأربعاء والخميس

اعتبرت نقابة موظفي وعمال هيئة" اوجيرو "في بيان انه "منذ أكثر من خمسين عامًا، شكّلت الهيئة أحد أهمّ المرافق العامّة في الدولة اللبنانية

• ١١١

ايست نيوز

الطاقة الدولية تتوقع أن يكون المعروض العالمي من النفط أقل بمقدار 860 ألف برميل يوميا من الطلب في عام 2026

توقعت وكالة الطاقة الدولية في تقريرها الشهري، أن يكون إجمالي المعروض العالمي من النفط أقل بمقدار 860 ألف برميل يوميا من الطلب في عام 2026.

• ١٠٨

ايست نيوز

الذكاء الاصطناعي يدخل مطبخ الحياة اليومية

لم يعد استخدام الذكاء الاصطناعي مقتصراً على المجالات التقنية الكبرى

• ١٢٣

ايست نيوز

"أوبك+" ترفع إنتاج النفط في يوليو 188 ألف برميل يوميا

أعلنت دول تحالف "أوبك+" رفع إنتاجها من النفط خلال يوليو المقبل 188 ألف برميل يوميا مقارنة بمستويات يونيو/حزيران.

• ١٣٥

ايست نيوز

نتنياهو: ننسّق يوميا مع ترامب بشأن إيران.. ونوسع السيطرة في غزة

قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إن إسرائيل "عليها استكمال المهمة في إيران"

• ١٢٥

ايست نيوز

تذكير من مرفأ بيروت: العمل مستمر بالدوام الكامل يومي الجمعة والسبت 29 و30 أيار

ذكرت إدارة واستثمار مرفأ بيروت جميع المتعاملين معها

• ١١٥

ايست نيوز

البابا لاوون: أصلي يومياً على نية لبنان وكنائس الشرق الأوسط

• ١٤٦

ايست نيوز

مفاوضات لبنان وإسرائيل تبدأ الخميس في واشنطن بجلسات تمتد يومين

• ١٤٩

ايست نيوز

الكرملين جدد إلتزامه بهدنة ليومين مع أوكرانيا إعتبارا من منتصف ليل الخميس الجمعة

• ١١١

ايست نيوز

رابطة متفرغي الجامعة اللبنانية أعلنت الإضراب يومي 6 و7 أيار

• ١٥٣

ايست نيوز

حين تتحوّل أزمة الطاقة العالمية إلى فاتورة يومية في لبنان: تضخّم يلتهم القدرة الشرائية بلا حماية محلية

• ٣٢٩

جوي ب. حداد

ترامب: محادثات إيران قد تستأنف خلال يومين في باكستان

• ١٥٩

ايست نيوز

حصار أميركي يستنزف إيران: خسائر يومية قد تتجاوز 435 مليون دولار

• ١٣١

ايست نيوز

التقرير اليومي لإدارة الكوارث: ارتفاع أعداد النازحين

• ١٦٤

ايست نيوز

التقرير اليومي للعدوان: 1368 شهيدا و4138 جريحا

• ١٤٢

ايست نيوز

العراق سيصدر 50 ألف برميل يوميا من النفط عبر سوريا الى اوروبا

• ١٤١

ايست نيوز

التقرير اليومي للعدوان: 1189 شهيدا

• ١٦٩

ايست نيوز

حصيلة يومية للأوضاع الميدانية: ارتفاع عدد الشهداء والنازحين

• ١٦٩

ايست نيوز

رويترز: صادرات النفط اليومية من الخليج انخفضت بنحو 60% خلال الأسبوع المنتهي في 15 آذار مقارنة بشهر شباط

• ١٣٥

ايست نيوز

الدفاع المدني يسحب جثامين عائلة من تحت أنقاض منزل استُهدف في القنطرة بعد يومين من البحث

• ١٦١

ايست نيوز

السعودية تخفض إنتاجها النفطي لأقل من 8 ملايين ⁠برميل يومياً

• ١٣١

ايست نيوز

هيئة البث الإسرائيلية: نحو 10 صواريخ إيرانية يومياً وتوجه لإعادة تقييم أهداف الحرب

• ١٧٠

ايست نيوز

وكالة فارس: اغتيال العميد إسماعيل دهقان القيادي في القوات الجوفضائية في الحرس الثوريّ قبل يومين في مدينة أراك

• ١٩٤

ايست نيوز

أعداد الشهداء والنازحين: "وحدة إدارة الكوارث" تصدر تقريرها اليومي

• ٢١٦

ايست نيوز

بلومبرغ: تخفيض دول الخليج والعراق لإنتاج النفط وصل لـ6.7 مليون برميل يومياً

• ١٩١

ايست نيوز

وزير الخارجية الإيرانية عباس عراقجي في إشارة إلى أميركا وإسرائيل: اعتقدوا أنهم سيغيرون النظام في إيران خلال يومين

• ١٤٣

ايست نيوز

وزير الطاقة: واقع التغذية لا يمكن أن يتجاوز بين 8 و10 ساعات يومياً

• ٢٤٠

ايست نيوز

قبل يومين من الذكرى الـ 21: مفتي الجمهورية وعدد من المشايخ يزورون ضريح الشهيد رفيق الحريري..

• ٢٧٢

ايست نيوز

“الدليفري” يقرع بابهم… والناس ترتجف: تحقيق في خوفٍ يومي يتوسّع

• ٤٥٢

جوي ب. حداد

سلام: شروط السلام غير متوافرة بعد فإسرائيل لا تزال تحتل أراضي لبنانية وتنتهك السيادة يوميا

• ٢٣٦

ايست نيوز

الكرملين: الجولة الثانية من المحادثات بشأن أوكرانيا تأجلت إلى اليومين المقبلين

• ٢٧٦

ايست نيوز

في زيارة عمل تستمر يومين: الرئيس عون يصل إسبانيا

• ٢٢٣

ايست نيوز

الذهب ينهار في أكبر خسارة يومية منذ عقود

• ٢٧٥

ايست نيوز

باخوس: البلدية لا تتدخل في العمل اليومي للمجمّع الرياضي..

• ١٩٨

ايست نيوز

متري: تنسيق يومي مع سوريا ولا لوائح توقيف رسمية واتفاق قضائي قيد الإعداد

• ٢١٧

ايست نيوز

مصر تضخ 50 مليون قدم غاز يومياً إلى لبنان عبر سوريا

• ٢٦٩

ايست نيوز

برد بلا رحمة: حين تتحول التدفئة في لبنان إلى معركة يومية..

• ٤٢٧

جوي ب. حداد

أربع خطوات لتحسين جودة نومك وصحتك اليومية: اتبعها!

• ٢١٤

ايست نيوز

دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف دراسة تكشف: تغيّرات القيادة اليومية قد تكون مؤشراً مبكراً للخرف..

• ٢٠٣

ايست نيوز

الأمن الفيدرالي الروسي: إحباط هجوم إرهابي على محطة لمراقبة خط أنابيب نفط بمقاطعة تيومين جنوب سيبيريا

• ١٨١

ايست نيوز

سعر الفائدة بين البنوك السعودية يقفز بأعلى وتيرة يومية منذ 17 عامًا

• ٢٤٧

ايست نيوز

الفوعاني :الوحدة الوطنية ليست شعارًا بل فعلُ حياةٍ يومي ومسؤولية وطنية

• ٢٠٨

ايست نيوز

الرئيس عون غادر الى سلطنة عمان في زيارة رسمية تستمر يومين

• ٢٥٦

ايست نيوز

أمطار رعدية وثلوج على المرتفعات.. اليكم حالة الطقس لليومين المقبلين

• ٣٢٣

ايست نيوز

أ.ف.ب: الحرس الثوري أبلغ قيادات الجيش السوري بالمغادرة قبل سقوط الأسد بيومين

• ٢٠٨

ايست نيوز

"انتهاكات يومية".. سلام يدق ناقوس الخطر: إسرائيل تشنّ حرب استنزاف ولبنان ليس في وضعية سلام

• ٢٥٠

ايست نيوز

تدابير سير لليومين الثاني والثالث من زيارة البابا

• ٣٠٧

ايست نيوز

عطلة رسمية يومي الإثنين و الثلاثاء للمدارس والجامعات ومؤسسات الدولة للسماح لمن يرغب بمتابعة زيارة البابا لاوون

• ٣٢٣

ايست نيوز

الكرملين: بوتين سيقوم بزيارة إلى الهند يومي 4 و5 كانون الأول بدعوة من رئيس الوزراء مودي

• ٢٤٠

ايست نيوز

"استهلاك يومي".. دراسة تكشف: هذا ما يفعله "زيت الزيتون" بالأوعية الدموية

• ٣٥٧

ايست نيوز

الصحف تتوقف يومي 30 تشرين الثاني والأول من كانون الأول احتفاءً بزيارة البابا إلى لبنان

• ٢٢١

ايست نيوز

قطع طريق ضهر البيدر احتجاجاً على الحوادث اليومية

• ٢٦٠

ايست نيوز

الجيش الاسرائيلي: انطلق في ساعات الصباح الباكر اليوم تمرين "ماغين عوز" وسيستمر ليومين ويهدف إلى فحص وتحسين جاهزية الجيش لمجموعة واسعة من السيناريوهات

• ١٩٧

ايست نيوز

حماس: استمرار جيش الاحتلال في إزالة الخط الأصفر والتقدم يوميا باتجاه الغرب يعد خرقا فاضحا يرتكبه الاحتلال لاتفاق وقف إطلاق النار

• ٢٣٥

ايست نيوز

بمناسبة ذكرى الإستقلال.. إقفال يومي 22 و24 تشرين الحالي

• ٣٢٥

ايست نيوز

وزير المال ياسين جابر في مؤتمر "بيروت 1": نتطلّع إلى شراكات مع شركات عالمية وعربية وغدًا تصل أجهزة "السكانرز" الجديدة إلى مرفأ بيروت وبعد يومين إلى مرفأ طرابلس كما نتفاوض مع الشركات العالمية والعربية لتحسين إدارة الجمارك عبر برامج جديدة

• ٢٠٤

ايست نيوز

صفقات عقارية بـ 161 مليار ريال في اول يومين من معرض “سيتي سكيب 2025” بالرياض (ايكونومي بلاس)

• ٢٦٦

ايست نيوز

"تشكيك وتحريض وتجاهل للعدوان اليومي”.. جنبلاط يهاجم الوفود "السيادية" التي تزور واشنطن

• ٣٣٨

ايست نيوز

وداعاً لألزهايمر بخطوات بسيطة: هذا هو الرقم السحري للمشي اليومي الذي يحمي الدماغ

• ٢٦٧

ايست نيوز

لا تنم وأنت ترتدي سماعاتك... عادة يومية قد تدمّر خلايا دماغك مع الوقت

• ٢٢٠

ايست نيوز

رئيس الحكومة نواف سلام: موقفنا جميعًا موحد بضرورة العمل على إنهاء الإحتلال الإسرائيلي ووقف الإعتداءات اليومية وتسليم أسرانا 

• ٢٤٢

ايست نيوز

الخارجية الفرنسية للعربية: نزع سلاح حزب الله أمر صعب يتطلب جهدا يوميا

• ٢٥١

ايست نيوز

اليونيفيل تؤكد: تعاون يومي مع الجيش اللبناني لتعزيز الأمن والاستقرار في الجنوب

• ٢٦٦

ايست نيوز

قبيسي: على الدولة تحمّل مسؤولياتها تجاه اغتيالات ينفذها العدو يوميًّا على مساحة الجنوب

• ٢٢٨

ايست نيوز

الطعام الذي تأكله اليوم قد يحدد ذكاءك غدًا: خبراء يحذرون من أطعمة يومية تسرّع الخرف!

• ٦٥٩

ايست نيوز

نصف ساعة يومياً تغيّر حياتك: كيف يحمي النشاط البدني القلب والعقل ويطيل العمر!

• ٢٨١

ايست نيوز

أظافركِ تتكسر بسهولة؟.. أخطاء يومية تكشف أسرار هشاشة الأظافر وطرق العلاج!

• ٤٦٩

ايست نيوز

الرئيس بري لرئيس لجنة "الميكانيزم": إسرائيل تواصل إعتـداءاتها اليومية بغارات جوية استهدفت ولا تزال تستهدف المدنيين والبنى الإقتصادية والصناعية والزراعية في الجنوب وكل لبنان ، وإستمرار إحتلالها لمناطق لبنانية واسعة في إنتهاك واضح للإتفاق وتعطيلاً لتنفيذ الـ1701

• ٢٧٠

ايست نيوز

لقاء سري عقد مع الروس قبل يومين من سقوط الأسد.. الشيباني يكشف

• ٤٣١

ايست نيوز

بوتين: الطلب العالمي على النفط سيبلغ 104.5 ملايين برميل يومياً في 2025

• ٢٣٤

ايست نيوز

اللبنانيون في كندا يشكون من تقصير السفارة: معاناة يومية ومعاملات عالقة ( الأخبار )

• ٤٠٧

ايست نيوز

إسرائيل تكشف تفاصيل دور معبر رفح في اتفاق غزة: 600 شاحنة مساعدات يومياً ومغادرة السكان بموافقة أمنية (روسيا اليوم)

• ٤١٥

ايست نيوز

ناصر الدين التقى وفداً هرملياً: لمحاكاة حاجات الهرمليين الحياتية اليومية

• ٤٦٣

ايست نيوز

إذاعة الجيش الإسرائيلي عن ملحق للاتفاق: 600 شاحنة مساعدات ستدخل قطاع غزة يوميا

• ٢٩٦

ايست نيوز

تحذير رسمي: صفحة وهمية على فيسبوك توهم اللبنانيين بـ285 دولار يومياً!

تحذير رسمي من قوى الأمن: صفحة احتيالية على فيسبوك توهم اللبنانيين بأرباح يومية "من روبوت ذكاء اصطناعي"!

• ٩٤٧

ايست نيوز

مشاورات مستمرة منذ يومين.."تفاؤل أميركي" بمحادثات غزة

• ٣٥٣

ايست نيوز

سرايا المقاومة اللبنانية في ذكرى اغتيال السيّد نصرالله: "أبّ المقاومين" حوّل الكرامة إلى فعل يومي والمقاومة إلى هوية

• ٢٥٤

ايست نيوز

مصلحة الليطاني: قطع مياه الري ليومين في مشروع ري صيدا جزين بسبب عطل طارئ

• ٢٣٦

ايست نيوز

"قضت على أي أمل": يومي الأحد والاثنين.. الدوحة تستضيف قمة عربية إسلامية طارئة

• ٣٦٠

ايست نيوز

"الجديد": يزيد بن فرحان يصل إلى بيروت الاربعاء المقبل في زيارة تستمر يومين

• ٣٠١

ايست نيوز

إعلام إسرائيلي: الجيش سيستكمل خلال يومين استدعاء 60 ألفا من الاحتياط لعملية مدينة غزة

• ٣٥٠

ايست نيوز

شيخوخة الجسد لا تكسر روح الأسطورة... ممثل "شهير" يروي تفاصيل يومياته القاسية

• ٣٧٢

ايست نيوز

مصادر فلسطينية: مستوطنون يقتحمون قرية شلال العوجا شمال أريحا في الأغوار الوسطى ويواصلون اعتداءاتهم اليومية

• ٣٠٢

ايست نيوز

الـ"MEA" تُعدّل جدول بعض رحلات يومي 13 و 14 آب

• ٣٤٩

ايست نيوز

معلومات الجديد: تبلغت الدوائر الرسمية تأجيل زيارة الموفد الأميركي توم باراك إلى لبنان 10ايام على ان تكون يومي 18 و19 آب

• ٣٥٩

ايست نيوز

إيطاليا الساحرة: هذا العام من "جيف بيزوس" إلى "يومي".. زفاف "أسطوري"

• ٤٢٨

ايست نيوز

هونغ كونغ سجلت أعلى معدل يومي لتراكم الأمطار لشهر آب منذ 1884

• ٢٧٣

ايست نيوز

الاونروا: : إسرائيل تسمح بدخول عدد محدود من الشاحنات ونطالب بإدخال 600 يوميًا لتأمين احتياجات غزة

• ٣٤٤

ايست نيوز

الصليب الأحمر للتلفزيون العربي: مستشفيات قطاع غزة تستنزف جراء تدفق أعداد الجرحى يوميا

• ٢٨٤

ايست نيوز

اليونيسف: 18 طفلا يموتون في غزة يوميا

• ٢٧٦

ايست نيوز